Akné aneb co s beďary?

Léčba akné v současnosti probíhá mnoha způsoby s různou intenzitou a různými výsledky. Je dobré si uvědomit, že léčba akné většinou není jednorázová záležitost.
Tak jak může být mnoho příčit je i mnoho způsobů jak akné léčit. Bohužel neexistuje jediná léčba zabírající každému.

Obobně věřím, že v zdravém těle, kde sídlí zdravý duch, není důvod proč by se mělo akné objevit. Jinými slovy, vyvarujte dlouhodobému stresu, snažte se zdravě jíst, starejte se ozdraví svých ledvin a pravidelně pečujte o svou pleť. To je má rada jak předcházet akné.

Samozřejmě z různých důvodů má někdo situaci s akné jednodužší někdo složitější. Když už se u Vás akné objeví je nutné se obrnět trpělivostí. Vaše hledání vyhovující léčby může být metodou pokus-omyl, ale důležité je podstoupit kúru na delší dobu – když používáte různé přípravky, je nutné používat každý alespoň několik týdnů, aby se dal jeho účinek zhodnotit.

Nyní uvedu několik známých přístupů a dovolím si připojit svůj komentář…

• Změna stravovacích návyků a životního stylu dokáže v projevech akné hodně pomoci, je dobré vyvarovat se jednoduchých sacharidů, tučné stravy, začít aktivně bojovat se stresem např. sportem. Jednoznačně ano, i bez toho, že máte probém s akné.
   
• Antibiotika mohou být velmi účinná, protože likvidují mikroba způsobujícího zánět mazových žlázek. Často se antibiotika podávají formou mastí a krémů. Na druhou stranu, antibiotika na některé typy akné nezabírají. Osobně nejsem příznivcem antibiotik. Krátkodobě snad mohou pomoci, osobně však neznám člověka, kterému by pomohla na věky věků:(
   
• Laserové ošetření má v případě léčby akné plastickým chirurgem mnohočetné využití. Jednak lze pomocí laseru snížit činnost mazových žlázek a tak omezit vznik pupínků, dále je možné vyrovnávat jizvičky a dolíky po chronickém akné. Po ošetření laserovým paprskem se doporučuje aplikace ochranného krému s vysokým UV faktorem. Pro mne je tato metoda neprozkoumaná, ale pocitově se přikláním takový zákrok podstoupit k odstranění jizviček až v případě, že máte akné pod kontrolou, nedělají se Vám další boláky a chcete se zbavit škod napáchaných v minulosti na vašem těle.
   




• Dalším z mnoha možných způsobů ošetření akné je i chemický peeling, který vyrovná drobné jizvičky v obličeji.
   
• Nejběžnějším je nejspíše používání různých kosmetických přípravků. Na trhu je široký sortiment volně prodejných přípravků proti akné, určený k čištění obličeje zahrnující speciální mýdla a dalších rozmanité výrobky. Nadměrné používání jakéhokoliv přípravku může způsobit rudnutí, suchou kůži a ve vyjímečných případech vést ke zhoršení akné. Přílišné mytí obličeje může vést k jeho vysušení a ještě větší produkci maziva. Proto je důležité dodržovat instrukce k užívání přípravků, aby správně působil.
   
• Přírodní a alternativní medicína doporučuje především dodržování správných stravovacích návyků, mající pozitivní vliv na funkci ledvin (méně soli, koření, bílkoviny), přísunu zinku a vitamínu A, ledvinový čaj, tělní akupunktura, ušní akupunktura.
   
• Jiří Janča také píše o spojení s ledvinami. Doporučuje mast nebo tinkturu z Aloe vera nebo Aloe arborescenc, listy kapusty nebo salátu pomačkat a přiložit, komplexní léčba ledvin, reflexní terapii mačkáním univerzálních bodů „C“ a „Br“. Více v jeho moudrých knihách.

Ať už budete akné léčit jakkoliv, mějte na paměti, že chvilku trvá než se objeví první pozitivní výsledky. Nadužívání produktu pravděpodobně akné pouze zhorší, stejně jako časté střídání používaných produktů, proto je nejlepší držet se u jednoho – tak dlouho jak je efektivní. Pokud vám standartní léčba nepomáhá, požádejte svého dermatologa o více efektivní léčbu.

Kažopádně se s námi s Vaší pozitivní i negativní zkušeností můžete podělit na emailu nabedary@vimejak.cz

Přejít na následující článek: Vaše příběhy s akné